- اشتراک گذاری
- لیست علاقه مندی
هلیله سیاه 250 گرمی
هلیله سیاه یکی از گیاهان دارویی پراستفاده در طب سنتی است که به دلیل خواص متعدد خود در بهبود گوارش، تقویت سیستم ایمنی، کنترل قند خون و تقویت حافظه شهرت دارد. این گیاه بهصورت پودر، دمنوش یا خام مصرف میشود. بهترین هلیله سیاه، تازه، سیاه رنگ، سفت، سنگین و ب
- امتیاز : 5 از 1 رای
- کدکالا:
هلیله سیاه یکی از گیاهان دارویی پراستفاده در طب سنتی است که به دلیل خواص متعدد خود در بهبود گوارش، تقویت سیستم ایمنی، کنترل قند خون و تقویت حافظه شهرت دارد. این گیاه بهصورت پودر، دمنوش یا خام مصرف میشود. بهترین هلیله سیاه، تازه، سیاه رنگ، سفت، سنگین و بی هسته است. هلیله سیاه هندی از نوع پاکستانی آن مرغوب تر است.
ویژگیهای هلیله سیاه
- ظاهر: میوهای کوچک، بیضیشکل و قهوهای تیره تا سیاهرنگ با پوستی چروکیده.
- طعم: تلخ با اثر گس.
- قسمت مصرفی: میوه خشکشده.
خواص درمانی هلیله سیاه
- تقویت دستگاه گوارش
- هلیله سیاه به درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست، نفخ و سوءهاضمه کمک میکند.
- به دلیل خاصیت ملین طبیعی، در پاکسازی رودهها مؤثر است.
- تقویت بینایی
- مصرف منظم هلیله سیاه به بهبود ضعف بینایی و تقویت چشمها کمک میکند.
- تصفیهکننده طبیعی خون
- این گیاه به دفع سموم از بدن و تصفیه خون کمک میکند.
- کنترل قند خون
- مصرف هلیله سیاه برای کاهش قند خون و مدیریت دیابت مفید است.
- ضدالتهاب و ضدباکتری
- خواص ضدالتهابی و آنتیباکتریال هلیله سیاه در درمان عفونتهای داخلی و خارجی کاربرد دارد.
- تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز
- این گیاه به تقویت حافظه، بهبود تمرکز و کاهش استرس کمک میکند.
- تقویت مو و جلوگیری از سفیدشدن آن
- هلیله سیاه در تقویت ریشه مو، جلوگیری از ریزش و تأخیر در سفیدشدن مو مؤثر است.
- تقویت سیستم ایمنی
- با مصرف این گیاه، سیستم ایمنی بدن تقویت شده و مقاومت در برابر بیماریها افزایش مییابد.
- بهبود مشکلات تنفسی
- هلیله سیاه به کاهش التهاب گلو، درمان سرفه و تسکین علائم آسم کمک میکند.
روشهای مصرف هلیله سیاه
- پودر هلیله سیاه
- میتوان پودر آن را بهصورت خام یا همراه با عسل مصرف کرد. برای رفع یبوست، نصف قاشق چایخوری پودر هلیله سیاه را با آب ولرم میل کنید.
- دمنوش هلیله سیاه
- یک قاشق چایخوری از پودر یا قطعات خردشده هلیله سیاه را در آب جوش دم کنید و پس از 10 دقیقه صاف کرده و میل کنید.
- مصرف خام میوه خشکشده
- میوه خشکشده را میتوان مستقیماً جوید یا بهصورت آسیابشده مصرف کرد.
- ترکیب با گیاهان دیگر
- هلیله سیاه معمولاً با گیاهانی مانند آمله و بلی در ترکیبهای دارویی سنتی مانند تریفلا (Triphala) مصرف میشود.
طبع و مصلح هلیله سیاه
- طبع هلیله سیاه: سرد و خشک.
- مصلح:
- برای کاهش اثرات سردی، میتوان آن را همراه با عسل یا نبات مصرف کرد.
بخشها :
ارسال نظر
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
- - لطفا فارسی بنویسید.
- - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
محصولات مرتبط
