- اشتراک گذاری
- لیست علاقه مندی
فلفل زرد 20 گرمی ویتنامی کمیاب
برای مثال میز
- امتیاز : 5 از 1 رای
- کدکالا:
رادیکالهای آزاد مولکولهایی هستند که میتوانند به سلولها آسیب برسانند. بعضی از رادیکالهای آزاد بهطور طبیعی هنگام ورزش کردن یا هضم غذا ایجاد میشوند. با این حال میزان زیاد رادیکالهای آزاد ممکن است منجر به مشکلات جدی برای سلامتی بدن شود.
برای مثال میزان بالای رادیکالهای آزاد با التهاب، پیری زودرس، بیماری قلبی و بعضی از سرطانها در ارتباط است. فلفل زرد مقدار زیادی ترکیب گیاهی به نام پپرین دارد که مطالعات نشان دادهاند فلفل زرد خواص آنتیاکسیدانی قوی دارد. مطالعات عنوان میکنند که رژیم غذایی سرشار از آنتیاکسیدانها ممکن است به پیشگیری یا به تأخیر انداختن اثرات آسیبرسان رادیکالهای آزاد کمک کند.
مطالعات انجام شده روی جانوران به این نتیجه رسیدهاند که پودر فلفل زرد و مکمل پپرین ممکن است آسیب رادیکالهای آزاد را کاهش دهند. برای مثال در یک مطالعهی حیوانی موشهای صحرایی به دو گروه تقسیم شدند و گروهی فلفل سیاه و گروه دیگر عصارهی فلفل سیاه مصرف کردند.
نتایج این مطالعه نشان داد این دو گروه از موشها در مقایسه با موشهایی که رژیم غذایی سرشار از چربی را دنبال کردند، بعد از ۱۲ هفته کاهش چشمگیر آسیب رادیکالهای آزاد به سلولها را تجربه کردند. مطالعات مختلف نشان میدهند که فلفل زرد بهعنوان یک آنتیاکسیدان در بدن عمل میکند.
معطر و کمیاب رنگ زرد وزن سبک
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
- - لطفا فارسی بنویسید.
- - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
